Het beste zonnebrandmiddel dat je in 2019 kunt kopen: Supergoop, Thinksport en meer


  • Dagelijks gebruik van een goede zonnebrandcrème zal vandaag zonnebrand tegengaan en helpen de schade die leidt tot vroegtijdige veroudering van de huid op latere leeftijd te voorkomen.
  • We bevelen voornamelijk zonnebrandmiddelen op minerale basis aan van All Good, La-Roche Posay en Raw Elements, maar voor degenen die op zoek zijn naar een op chemicaliën gebaseerde, raden we Coppertone Ultraguard SPF 70 aan.
  • Bekijk onze andere gidsen over de beste zonnebrandcrème voor het gezicht en de beste sport zonnebrandcrème.

Opgroeien in Zuid-Californië betekende in de zomer op weg naar het strand of het zwembad, een fles van wat toen werd aangeduid als "zonnebrandolie" in de hand. SPF was toen nog niets. Ik heb zelfs vaak minerale olie op mijn huid gesmeerd om het bruiningseffect te vergroten. Natuurlijk betaalde ik toen een prijs voor die jeugdige dwaasheid met zonnebrand, en vandaag in sproeten van zonneschade samen met een sterk verhoogd risico op huidkanker.

Kennis van de krachtige en gevaarlijke effecten van de ultraviolette stralen van de zon heeft een lange weg afgelegd in de decennia sinds mijn vruchteloze pogingen om te bruinen. Tegenwoordig is het goed bekend dat overmatige blootstelling aan de zon de huid zowel aan het oppervlak als diep onder de opperhuid beschadigt, en dat schade gedurende je hele leven cumulatief is. Dat is waarom je zonnebrandcrème moet gebruiken als het niet dagelijks is, dan tenminste wanneer je uren in de zon bent.

Niemand wil immers dat zijn zomervakantie verwend wordt door een pijnlijke zonnebrand – en zeker wil niemand slecht nieuws horen van zijn dermatoloog. Dus doe een van de volgende huidbesparende producten op en geniet van je plezier in de zon, maar vergeet niet – zodra je huid roze begint te worden, is de schade al aangericht.

Inzicht in ultraviolette stralen: UVA en UVB

Er zijn twee soorten UV-licht die bijdragen aan het risico op huidkanker: Ultraviolet A (UVA), dat een langere golflengte heeft en wordt geassocieerd met huidveroudering, en Ultraviolet B (UVB), dat een kortere golflengte heeft en wordt geassocieerd met brandende huid. Hier zijn nog een paar belangrijke feiten (hoewel u voor de volledige beschrijving de website van The American Cancer Society zou moeten raadplegen):

UVA

  • Deze stralen zijn verbonden met de "breedspectrumbescherming" die u op zonneschermen ziet.
  • Hoewel UVA-stralen minder intens zijn dan UVB-stralen, dringen ze dieper in je huid door. Kortom, blootstelling aan UVA-stralen kan genetische schade aan cellen in de bovenste laag van uw huid veroorzaken, waar de meeste huidkanker optreedt. De huid probeert vervolgens verdere schade te voorkomen door het donkerder te maken (dat is een bruine kleur). Met andere woorden, een gebruinde huid is een beschadigde huid.
  • Terwijl we over het onderwerp zijn, zijn UVA-stralen ook aanwezig in zonnebanken.
  • UVA-stralen behouden gedurende het hele jaar door hetzelfde niveau van sterkte. Met andere woorden, u loopt niet alleen het risico voor blootstelling tijdens de zomer.
  • Ze kunnen ook vensters binnendringen.

UVB

  • UVB-stralen zijn verbonden met de Sun Protection Factor (SPF) op zonnefilters. Dat getal vertelt je hoe lang het zou duren voordat de straling van de zon je huid begint te verbranden (als je een beetje wiskunde doet). Dus als je huid normaal na 10 minuten in de zon brandt, biedt een SPF 30-zonnebrandcrème 30 keer de bescherming, of een schild van 300 minuten.
  • Hoewel UVB-stralen het hele jaar door huidschade kunnen veroorzaken, fluctueert hun intensiteit afhankelijk van het seizoen en het tijdstip van de dag.
  • UVB-stralen kunnen niet in vensters doordringen.

De enige verbindingen die ons beschermen tegen het volledige spectrum van zowel UVA- als UVB-stralen zijn zinkoxide en Tinosorbs M en S, die niet getest zijn door de FDA en dus niet beschikbaar zijn in de VS (hoewel ze in heel Europa en Azië veel voorkomende zonnebrandbestanddelen zijn) ).

Eng, hè? We zullen in de toekomst op nieuwe uitspraken letten.

De problemen met chemische zonnefilters

Vorig jaar ontdekten we voor eens en voor altijd dat de actieve ingrediënten in zonnebrandmiddelen op chemische basis koraalriffen doodden in een alarmerend tempo. Dit voorjaar hebben we geleerd dat die chemicaliën – Avobenzone, Oxybenzone, Octocrylene en Ecamsule – traceerbaar zijn in ons bloedplasma, sommige pas na een dag gebruik. Wat dit betekent is onduidelijk, maar zowel het Journal of the American Medical Association als de Food and Drug Administration zijn het erover eens dat meer onderzoek nodig is.

Dat gezegd hebbende, zijn alle actieve ingrediënten in zonnebrandcrème potentieel schadelijk voor ons. Zinkoxide en titaniumdioxide (respectievelijk zware en lichte metalen) zijn giftig in bepaalde doses, maar ze zijn lang niet zo schadelijk voor het milieu (en misschien ons) als de hierboven genoemde chemicaliën, volgens recente bevindingen van de FDA, gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association.

Hoewel de FDA de tijd neemt om te beslissen wat veilig is en wat niet, raden ze aan dat we allemaal zonnebrandcrème blijven gebruiken, maar misschien alleen fysieke of minerale zonnebrandmiddelen, die de zonnestralen reflecteren in plaats van ze te absorberen, zoals chemische zonnebrandmiddelen.

Samen hebben we meer dan tien jaar ervaring met het rapporteren over zonnebrandcrème en meer dan een halve eeuw bijna dagelijks dragen. We zijn geen wetenschappers, en we beweren dat zeker niet, maar we gaan suggereren dat, of het nu je gezondheid is of de koraalriffen die je meer aangaat, het waarschijnlijk een goede zet is om het chemische zonnescherm op de plank te laten , tenminste voor nu.

Hieronder staan ​​fysieke (ook wel mineraal gebaseerde) zonnebrandmiddelen die velen van ons bij Insider Picks hebben geprobeerd en effectief bleken te zijn. Maar eerst zijn er een paar dingen die u moet weten.

De voor- en nadelen van fysieke zonnefilters

Fysieke of minerale zonnebrandmiddelen zijn vaak 100% organisch en gebruiken zinkoxide of titaniumdioxide om UV-stralen af ​​te buigen in plaats van ze te absorberen zoals chemische zonnebrandmiddelen. Een concentratie van ongeveer 18% zinkoxide of 14,5% titaniumdioxide of een bepaalde combinatie daarvan is voldoende.

Bij het aanbrengen van zonnebrandmiddelen op basis van mineralen heb je echter wat meer werk uit handen. Omdat ze zoveel moeite doen om in te wrijven, maken we vaak de fout om de huid onbedekt of minder bedekt te laten dan bij chemische zonnebrandmiddelen.

Hier zijn onze topkeuzes voor de beste zonnebrandcrème die u kunt kopen:

Opmerking van de uitgever: Zonnebrandcrème op chemische basis is effectief, maar actieve ingrediënten erin (namelijk avobenzone, oxybenzone en octinoxaat) worden door de Amerikaanse Food and Drug Administration geïdentificeerd en opnieuw onderzocht als een potentiële hormoonontregelaar (en carcinogeen). Deze chemicaliën zijn ook in verband gebracht met hoge sterfte onder koralen, samen met een groeiende lijst van andere waterdieren.

Bijgewerkt op 10/9/2019 door Owen Burke en Caitlin Petreycik: bijgewerkte kopie, links en tekst. We onderzoeken en testen momenteel nieuwe opties voor een toekomstige update.