Hebben sociale media geestelijke gezondheid van Amerikaanse jongeren gekwetst?


DONDERDAG 14 maart 2019 (HealthDay News) – Jonge Amerikanen zijn mogelijk gevoeliger voor depressies, angst en su├»cidale gedachten of pogingen dan de generatie van hun ouders, en sociale media zouden die verontrustende trend kunnen voeden.

Dus beweert een overzicht van een decennium aan gegevens over ongeveer 200.000 tieners tussen 12 en 17 jaar, en 400.000 jongvolwassenen ouder dan 18.

Onderzoekers ontdekten dat mensen jonger dan 26 jaar vanaf het midden van de jaren 2000 begonnen met het melden van een enorme toename van de symptomen gerelateerd aan alle drie de psychische problemen. De spikes varieerden van ongeveer 55 tot 70 procent. Een dergelijke sprong werd niet gezien bij volwassenen boven de leeftijd van 26.

"Andere studies hadden ook een toename in psychische gezondheidsproblemen bij adolescenten gedocumenteerd, maar het was onduidelijk of dit een verschuiving was tussen mensen van alle leeftijden of een generatieverschuiving," verklaarde studie auteur Jean Twenge, een professor in de psychologie aan de San Diego State University .

De laatste bevindingen suggereren dat er inderdaad een generatiewisseling gaande is. Deze jongvolwassenen "ervaren problemen met geestelijke gezondheid in een veel hoger tempo dan millennials waren en zijn, zelfs na de verantwoording voor het jaar en de leeftijd," zei Twenge. Millennials zijn die geboren tussen 1981 en 1996.

Waarom? "Deze toename van gedrag," zei Twenge, "kan niet worden verklaard door [more] bewustzijn of erkenning. "

In plaats daarvan denkt Twenge dat de waarschijnlijke boosdoener de explosieve opkomst van sociale media in de afgelopen 10 jaar is. Het resultaat, zei ze, is dat "de manier waarop tieners en jonge volwassenen hun vrije tijd besteden fundamenteel is veranderd."

Ze 'brengen minder tijd met hun vrienden door, en minder tijd met slapen, en meer tijd met digitale media', merkte Twenge op. "Het afnemen van de slaaptijd kan vooral belangrijk zijn, omdat niet genoeg slaap een belangrijke risicofactor is voor depressie en zelfmoordgedachten."

Wat meer is, digitale media is "iets dat elke dag gebeurt, elke dag," zei ze. "Dus, het is logisch dat het de grootste impact heeft op hun geestelijke gezondheid."

En die impact was niet goed.